大家好，我是(心18)。【手機成癮】已成為人類新型態的心理病症，也是目前各國正在面臨並設法處理的棘手問題，但是，在討論這個問題前(心18)想先從《手機暨網路使用》的普及率開始說起。
根據《財團法人台灣網路資訊中心》（Taiwan Network Information Center, TWNIC）所做的《2020台灣網路報告》中顯示，曾經上網人數推估，12歲以上的上網率為83.3%，未滿12歲的上網率為44.5%，整體合計0至100歲的民眾上網率為79.8%。
而全國上網人數推估已達1,884萬人，且全國可上網家庭約有731萬戶。
使用無線上網的比率為
79.3%；使用無線上網的民眾中，有 77.0%的民眾使用行動上網，27.3%的民眾使用公開場所無線區域網路。12 歲以上上網的民眾中，使用手機上網的民眾所佔比例最高，佔了 82.9%，其次為桌上型電腦（31.5%）與筆記型電腦（29.5%）。
接著若以每週上網天數來看，天天上網的比率最高為89.9%，其餘每週上網1至6天的比率皆不到2 個百分點。
使用的無線上網方式，以使用「行動上網」的比率最高，高達 97.1%，其次為「家中 wifi」（63.7%）與「公開場所 wifi」（34.4%）。
而個人最常使用連結網路方式，以使用行動電信網路的82.1%比率最高，其次為 ADSL
/VDSL（12.0%）與纜線數據機（3.6%），其餘使用率較低，皆不及 2 個百分點。
此外，根據《TCS台灣傳播調查資料庫》2019年的資料顯示，國人平均每天使用《手機》進行「工作與學習」的上網時間為69.71分鐘；但是進行「娛樂與休閒」的上網時間則增加至146.06分鐘。
根據調查，目前台灣有88.2%的民眾平常會使用手機（其中僅有2.4%的民眾使用非智慧型手機），每天平均使用手機時間達2小時58.5分鐘，再看到各年齡層的使用時間，可看出隨著使用者年齡越小，使用時間有遞增的趨勢，尤其是18～19歲的民眾每天平均使用時間高達5小時12.6分鐘，這表示若先扣除6～8小時的睡眠時間後，一天中約有1/3的時間都在滑手機。
而20～29歲的民眾每天平均使用手機時間也達到5小時；30～39歲的民眾每天平均使用時間也有4.56小時，皆遠高於全年齡平均值2.98小時。
由上述資料可以看出台灣的手機上網的普及率應在8成上下，而天天上網更是與生活密不可分的行為之一。
根據瑞士洛桑管理學院最新發布的數位競爭力研究，台灣的數位競爭力在亞洲名列第三，全球排名為第十一，其中像是上網率、智慧型手機普及率都名列前茅。
綜上所述，我們可以很清楚地認知到，手機與網路幾乎是人除了命與錢之外，最最最不想失去的。那麼按造自然的運行規律，當一件事物發展至極，接著就必然會產生不良的問題與傷害。
下一章，我們再接著繼續聊「何以成癮」。
圖片來源：網路
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