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《慢一點,親愛的請再慢一點。》

 刷手機、滑社群媒體成癮,即使在開會、吃飯或與人交談時也無法專注; 看影片或文章時,習慣快轉、跳過,只能專注幾秒鐘; 讀書、工作時難以專注,頻繁切換不同的任務(但效率反而降低); 發訊息後若對方沒立刻回應,就開始焦慮或覺得對方在冷落自己; 網頁載入、影片緩衝稍慢或觀影中被插入廣告,就會不耐煩、狂點刷新鍵或想趕快跳過; 在工作或開會時,若流程稍微拖延,就會出現焦躁、敲桌子、翻白眼等小動作; 看到塞車、排隊、人多,就會不耐煩、抱怨、甚至發脾氣; 在家人或同事講話稍微慢或表達不清時,就會覺得煩躁,甚至打斷對方; 一點小失誤(如手機沒電、東西忘記帶、檔案沒存檔)就讓整天心情低落或大發雷霆; 習慣為未來的每件事情做詳細計劃,一旦事情偏離計劃,就會感到焦慮或挫敗; 不斷思考「如果失敗怎麼辦?」、「這樣做會不會有風險?」導致遲遲無法行動; 經常感到時間不夠,無法放鬆休息,總覺得自己應該「更努力」。 不知道從何時開始,我們的人生竟都活成了上述的形狀? 一個紅綠燈等的滿心焦急非要給它闖過去;看著電梯的樓層數心裡直嘀咕著「怎麼那麼久?」 我們不知道在趕什麼?在急什麼?在追逐什麼?或者...被什麼所追逐著,只好拼命跑,拚了命地趕! 在動物界陸生動物的壽命短於深海動物,深海動物又短於海生植物(不包括休眠、隱生或生物停滯,但包括基因群落)。 人類屬於陸生動物,但卻不是最長壽的動物,最長壽的陸生動物是目前生活在英國「聖赫勒拿島」金氏紀錄最長壽陸上動物「象龜『強納生』已192歲。」 若以陸生長壽動物來做科學分析會得出如下共通特點: 新陳代謝低 → 細胞損傷與老化速度較慢(如_象龜類)。 體型大、天敵少 → 減少掠食壓力,提高存活率(如_大象、象龜)。 強大的免疫系統與抗癌能力 → 降低疾病對壽命的影響(如_人類、大象)。 繁殖晚但壽命長 → 成長慢但壽命長(如_人類、象龜、大象)。 強大的 DNA 修復能力 → 減少老化與癌症風險(如_象龜)。 低能量消耗與低壓力生活方式 → 減少細胞損傷(如_象龜、鸚鵡)。 這些動物透過不同的生理機制與環境適應,使牠們能夠在陸地上活得更久,甚至超越大多數哺乳動物。 其中,人類也擁有強大的免疫系統功能以及繁殖晚但壽命長的共通特性。 只是,現代社會的「快節奏生活與高壓力工作」模式,使許多人身心過勞、免疫力下降、慢性病增加,最終導致壽命縮短。 所以快節奏與高...

《陰間_12_黃泉路》

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 又十多聲「啪啦!」巨響後,眼前的槍戰現場除了倒地的屍體、還未死亡的傷者以及向四周逃竄的無數亡者外,最最最恐怖就是那十多位巨大的「空無」,那如同「般若」(梵語:प्रज्ञा,Prajñā)一般的鬼面長相,表情憤怒,張著血盆大口手持古代長劍正一步步朝著死傷者前進。 隨著「空無」出現,無人機開始不斷大聲放送: 苦海浮沉業火燃,無明覆性幾時閒。 貪嗔癡障迷三界,愛欲恩仇繫大千。 妄逐幻塵嗟宿業,癡求福報禱神仙。 若知萬法皆空相,一念菩提出苦邊。 的奇怪詩詞。 「空無」像是早有分配一般各自朝自身附近的槍戰死傷者逼近,有些傷者見狀害怕地拖著傷勢在地上爬行想逃離,卻逐漸被一層綠光形成的薄膜包覆著,如同被「空無」鎖定一般無法再移動。 「他們…要做什麼?」我顫抖地問。「清理現場。」友銘面無表情地回覆我。 「啊啊啊!好痛!痛死我了!」周圍開始傳來此起彼落的連連哀號聲,我尋著聲音才知道一旦被紅色光圈照到的亡者會全身著火,同時被不知來處的雷電重複打擊! 在烈火與雷電的夾擊下,空氣中開始瀰散著燒烤時的焦肉味,亡者無不倒臥在地面痛苦翻滾哀嚎,皮焦肉爛⋯⋯可是…卻不會死。 眼前恐怖的景象才是真正的地獄,我知道自己已經死了,可是對死亡的恐懼卻一分也沒有減少,不久前槍傷的劇痛仍刻骨銘心。 我顫抖緊抓著友銘的腰,緊張地環顧四周,擔憂想像著:「身旁是不是站著『空無』,或是身上是否出現綠光…我們是不是該離開別再看了?可是…我還是想知道接下來會怎樣?『空無』會如何清理現場?」 「別怕,我會保護妳的。」友銘背著我低語。 「『空無』那麼巨大……你怎麼保護我?要不……我們先……」我想逃跑的念頭催著我說了出來。 「我一定會保護妳的!專心看,如果是功課逃避是沒有用的…我們不走了!」友銘轉頭看著瑟縮其後的我,微笑地說。 「嗖!」一聲,巨型長劍貫穿了傷者的頭顱,沒有哀嚎,又「刷!」一聲,長劍帶著飛濺的血花俐落拔出,傷者瞬間化成無數黑色塵埃隨風飄散。 我捂住嘴差點叫了出來,眼前幾公尺內一劍一名傷者、一劍一名死者被冷血殘殺清理著,好痛!我的心好痛。 我早已忘記這些死傷者是不久前正拿著槍在大街上不顧行人,是無忌憚火拼的兇狠匪徒,還曾打傷過我,他們本就該死。 可是…有必要這麼殘忍地殺死他們嗎? 紅色光圈離我們越來越近,這時我才發現右前方不遠處一個小女孩坐在地上專注地撕扯著花瓣,即將被紅色光圈給罩到! —來自心18發佈...

《有問過影子的感受嗎?》

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 「影子」在國語辭典上如下解釋: 光線無法穿透物體所形成的陰影。 【例】人影隨太陽而轉移,中午時已在腳底下。 在鏡子、水面等物中映出的影像。 【例】月亮的影子倒映在湖中,構成一幅美麗的圖畫。 蹤跡。 【例】我們四處找尋失蹤的狗,就是不見牠的影子。 從科學角度來解說「影子」的產生: 影子的形成可用光學原理來解釋。當光線遇到不透明物體時,光無法穿透該物體,因此在物體後方形成一個無光區域,這就是影子。 影子的形狀與大小受光源的特性影響。如果光源是點光源,影子邊緣會較為清晰;若是較大的光源(如太陽或燈泡),影子邊緣則會較為模糊,產生「半影」現象。此外,光源的位置也會影響影子的長短,當光源較低時,影子較長;當光源較高時,影子較短。 影子的濃淡與光的強度有關。如果光源強烈,影子會較深;若光源較弱或環境有多個光源,影子則較淡甚至消失。 所以我們可以得知,但凡有「光」(光源)、「不透明物體」與「被投射物質」(如:地面、牆面、不透明物體等)就會有影子產生,它是「光」的「陰影」,是自然存在的現象。 這兩天台北「豔陽高照」,有別於前一段時間的「天寒地凍」,心 漫步地走在街頭巷尾、校園商圈感受那時而騎樓大樹下的陰涼,時而穿行馬路時的炎熱,那明顯的溫度落差感覺真是「痛/快!」 高溫炎熱的天氣下,公車站牌的影子可以站滿躲避烈日的等車民眾;停等紅綠燈的機車可以搶進路旁的樹影;公園樹蔭底下的座椅無不高朋滿座。足見此刻的「影子」如同救苦救難的彿菩薩,受人頂禮和歡迎。 看著這樣有趣的畫面 心 突然想起關於「影子」、「陰影」的另一番運用,也是巧妙而細緻。 李商隱《夜雨寄北》 君問歸期未有期,巴山夜雨漲秋池。 何當共剪西窗燭,卻話巴山夜雨時。 這首詩雖然沒有明言「影子」,但「夜雨」「西窗燭」都間接營造出光影搖曳的孤寂氛圍。雨夜孤燈下,影子顫動,隱喻詩人與友人(或戀人)因戰亂或仕途坎坷而天各一方,充滿離愁與苦悶。 張繼《楓橋夜泊》 月落烏啼霜滿天,江楓漁火對愁眠。 姑蘇城外寒山寺,夜半鐘聲到客船。 「月落」與「漁火」映出的影子,象徵詩人內心的寂寥與愁苦。詩人因旅途或人生困頓而輾轉難眠,水中的倒影、幽暗的燈火都成為一種悲涼的象徵。 杜甫《登岳陽樓》 昔聞洞庭水,今上岳陽樓。 吳楚東南坼,乾坤日夜浮。 親朋無一字,老病有孤舟。 戎馬關山北,憑軒涕泗流。 詩人登高遠望,水中倒影與日夜浮沉的世界,象徵國家動...